عدد الرسائل : 48 العمر : 29 تاريخ التسجيل : 02/01/2009
موضوع: أكـــل البيض يوميّـــاً قد يسبب السكري :O ! الأحد يناير 04, 2009 5:48 pm
[center]أكل البيض يوميا قد يسبب السكر
لندن –العرب أونلاين – وكالات
قال باحثون إن تناول بيضة يومياً قد يرفع بشكل كبير خطر الإصابة بمرض السكري.
وحذر هؤلاء من أن حالة الذين يعانون من مرض السكري-2 ستزداد سوءاً إذا تناولوا أكثر من بيضتين أسبوعياً.
وذكرت صحيفة "دايلى مايل" أن الباحثين الأميركيين توصلوا إلى هذه النتيجة بعد متابعة الحالة الصحية لحوالى 57 ألف رجل وامرأة خلال 20 سنة.
ووجد الباحثون أن تناول بيضة يومياً يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثانى من السكرى بنحو 60 بالمائة، وبأنّ هذه النسبة ترتفع إلى 77 بالمائة عند النساء.
وقال هؤلاء فى الدراسة التى نشرت على موقع مجلة "رعاية مرضى السكري"، إن تناول الأصحاء بيضة واحدة أسبوعيا لا يؤثر عليهم.
ودعا باحثون من مدرسة هارفارد الطبية ومستشفى النساء فى بوسطن، إلى إجراء المزيد من الدراسات حول المخاطر التى يمكن أن يسبّبها تناول أكثر من بيضة واحدة فى اليوم على الصحة.
وعلى الرغم من أن البيض مصدر غذاء أساسى للفيتامينات والبروتينات والمكوّنات الغذائية الأخرى، إلا أنه يحتوى على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون المشبعة التى تزيد من خطر الإصابة بالسكرى من النوع الثاني.
يشار إلى أن أكثر من مليونين ونصف مليون شخص يعانون من مرض السكرى فى بريطانيا، بالإضافة إلى نصف مليون آخرين يحملون هذا المرض لكنهم يجهلون بذلك.
مهم جدا للاشخاص الى عندهم في العائلة مصابين بالسكري يجب ان يحموا حالهم بحمية غذايئة سليمة والتقليل من السكريات والنشويات حتى الرز، وعليهم بالرياضة وخصوصا المشي لانهم اكثر عرضة للاصابة بهذا المرض.
الله يعافي جميع المؤمنين والمؤمنات
bayan خروفه مديره
عدد الرسائل : 188 العمر : 32 المزاج : coooool تاريخ التسجيل : 09/04/2008
موضوع: رد: أكـــل البيض يوميّـــاً قد يسبب السكري :O ! الأحد يناير 04, 2009 5:53 pm
يااااااااساتر
الله يعطيتس العافيه سلووم افدتينا بشكل رهييييب
تسلمييييين يابعد تسبدي
تقبلي مروري bayan
SaLLom
عدد الرسائل : 48 العمر : 29 تاريخ التسجيل : 02/01/2009
موضوع: رد: أكـــل البيض يوميّـــاً قد يسبب السكري :O ! الأحد يناير 04, 2009 6:05 pm
قلـــــــبي الرهيييب انااا
الله يسلمتس يا بعد شرايييني انتييي
حيااتس حياتي
bayan خروفه مديره
عدد الرسائل : 188 العمر : 32 المزاج : coooool تاريخ التسجيل : 09/04/2008
موضوع: رد: أكـــل البيض يوميّـــاً قد يسبب السكري :O ! الأحد يناير 04, 2009 6:23 pm
الأحد يناير 04, 2009 5:48 pm
